DK27 ¼Ò°³
±³ÈÆ/±³°¡/´ë±¤Âù°¡
DK27ȸ ȸĢ
µ¿±âȸÀå Àλ縻
Á¶Á÷µµ ¹× ȸÀå´Ü
Áöȸ ¹× µ¿È£È¸ ¿î¿µÁø
¿ª´ëȸÀå
¸ð±³¼Ò½Ä
°Ô½ÃÆÇ
°øÁö»çÇ×
¸ðÀÓ¼Ò½Ä
µ¿±â¼Ò½Ä ¹× °æÁ¶»ç
ÀÚÀ¯°Ô½ÃÆÇ
HOT
19±Ý
¹®È »ì·Õ
°Ç° Ŭ¸®´Ð
¸ÀÁý & ¸ÚÁý
µ¿È£È¸/¹Ý/ÁöȸȰµ¿
µ¿È£È¸
¹Ý
Áöȸ
Æ÷Åä¾Ù¹ü
Æ÷Åä¾Ù¹ü
Ãß¾ïÀÇ ¾Ù¹ü
µ¿¹® ¸¶´ç
µ¿±â¸íºÎ
¹Ýº°¸íºÎ
ÀÇ»ç¸íºÎ
Á¹¾÷40ÁÖ³â±â³ä
ȸºñ°ü¸®
ȸºñÀԱݳ»¿ª
¿ì¶÷È÷
»¸Àº
°¡Áö
¿¸Å
´Â ¸ÎÇô
¾Ë¶ãÈ÷
À;î
°¡´Â ÀÓÀÇ
Å«»ç¶û
http://www.dk27.co.kr/
HOME>°Ô½ÃÆÇ>¸ÀÁý & ¸ÚÁý
ÀÌ ¸§
±è¼ºÈ£
ÀÛ¼ºÀϽÃ
2009-05-13 09:27:24
÷ºÎÆÄÀÏ #1
3.jpg
(176Kb)
Á¦ ¸ñ
¼¼°è¿¡¼ °¡Àå Çø¿À½º·¯¿î °¢±¹ÀÇ ÀüÅëÀ½½Ä BEST 12
*Ç佺 ~ ¼øÀ§±Ç¿¡ Çѱ¹À½½Äµµ ¸î °³ ÀÖ´Ù.
*
<¼¼°è¿¡¼ °¡Àå Çø¿À½º·¯¿î °¢±¹ÀÇ 'ÀüÅë' À½½Ä BEST 12 !>
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
¡ã 12À§. Ÿ¶õÆ«¶ó °Å¹ÌÆ¢±è (įº¸µð¾Æ)
1960³â´ë 150¸¸¸íÀ» ÇлìÇÑ Å©¸Þ¸£ ·çÁÖ,
±ÞÁøÁÂÀÍ´Üä¿¡¼ ¸ÔÀ» °ÍÀÌ ¾øÀÚ ¸Ô±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀ¸·Î ÃßÁ¤ÇÑ´Ù.
ÁÖ·Î ³ëÁ¡»ó¿¡¼ Æȸ®´Â À½½ÄÀ̸ç
²®ÁúÀÌ »¡°¿¡¼ °¥»ö»çÀÌ°¡ µÉ ¶§±îÁö ÀÍÇô¼ ¸Ô´Â´Ù°í ÇÑ´Ù.
¡ã 11À§. ³¯Ã»¾î (³×´ú¶õµå)
³×´ú¶õµå´Â ÀüÅëÀûÀ¸·Î »ý¼±À» ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®°¡ ¸¹ÀÌ ¹ß´ÞÇß´Ù.
ÁÖ·Î ¼Ò±Ý¿¡ Àý¿©¼ ¸Ô´Â ³×´ú¶õµåÀÇ ÀüÅë»ý¼±¿ä¸® Áß¿¡¼
°¡Àå ºÒÄèÇÑ ÀüÅëÀ½½ÄÀ¸·Î »ÌÈù ÀÌ À½½ÄÀº
¸Ó¸®ºÎÅÍ ²¿¸®±îÁö Çѹø¿¡ ³Ö¾î¾ß Á¦¸ÀÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
¡ã 10À§. ³ë¸°Àç (Àεµ³×½Ã¾Æ)
³ë¸°Àç´Â Ư¼º»ó °Çµå¸®¸é °Çµå¸±¼ö·Ï µ¶ÇÑ ³¿»õ¸¦ dz±â´Âµ¥
ÀÌ°ÍÀ» ¸Ô°Ô µÇ¸é ÀԾȿ¡¼ µ¶ÇÑ ³¿»õ°¡ ¸¹ÀÌ ³²´Â ´Ù°í ÇÑ´Ù.
±×·¡¼ ºÒÄèÇÑ À½½ÄÀ¸·Î »ÌÇû´Âµ¥
Àεµ³×½Ã¾Æ »ç¶÷µéÀº ÀÌ ¹ú·¹°¡ º´À» Ä¡·áÇØÁØ´Ù°í ¹Ï°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¡ã 9À§. ÂüÄ¡´«¾Ë (ÀϺ»)
»ý¼±ÀÇ ´«¾Ë, ƯÈ÷ ÂüÄ¡ÀÇ ´«¾ËÀº »À ¼Ó±îÁö DHA °¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ·± ÀÌÀ¯¸¦ ¾Ë°í ¸ÔÁö´Â ¾Ê¾Ò°ÚÁö¸¸
¾î·µç ÀϺ»¿¡¼´Â ÀüÅëÀûÀ¸·Î ÀÌ ÂüÄ¡´«¾ËÀ» ¸Ô´Â °Ô °ü½ÀÀ̾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
'»ý¼± ´«À» ¸ÔÀ¸¸é ¸Ó¸®°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù' ´Â ¼Ó´ã°ú
ÀϸƻóÅëÇÏ´Â À½½ÄÀ̶ó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
¡ã 8À§. »ê³«Áö (Çѱ¹)
ÀϹÝÀûÀ¸·Î ¿Ü±¹ÀεéÀº ³¯ À½½ÄÀ» Àß ¸ÔÁö ¸øÇÑ´Ù.
È÷µùÅ© °¨µ¶ÀÌ ¼¿ï¿¡ ¿Í¼ ÀûÀÀÇϱâ Èûµé¾ú´ø À½½Äµµ
¹Ù·Î ÀÌ »ê³«Áö¶ó´Â ÀÏÈ´Â À¯¸íÇÏ´Ù.
¹Ì±¹°ú °°Àº ¼¾ç¿¡¼´Â ¹Ì¼Ç¼öÇàÀ¸·Î
»ê³«Áö ¸Ô±â°°Àº ¹Ì¼ÇÀ» ÀÚÁÖ ³»´Â °ÍÀ¸·Î º¸¾Æ ±×·²¸¸µµ ÇÑ °Í °°´Ù.
¡ã 7À§. ±Í¶Ñ¶ó¹Ì Æ¢±è (Áß±¹)
¾Ë°í ¸ÔÀ¸¸é ¸ø ¸ÔÁö¸¸,
¶Ç ¸ð¸£°í ¸ÔÀ¸¸é ¸ÀÀÖ´Â Áß±¹ÀÇ ÀüÅëÀ½½ÄÁß Çϳª¶ó°í ÇÑ´Ù.
¡ã 6À§. ¿À¸®¾Ë (¸»·¹À̽þÆ)
¸»·¹À̽þƿ¡¼ ½ÃÀ۵ǾúÁö¸¸ ÇöÀç´Â µ¿³²¾Æ½Ã¾Æ Àüü¿¡¼ Áñ±â´Â ¿À¸®¾Ë ÀÌ´Ù.
³ë·¡¸¦ ºÎ¸£±â Àü¿¡ ´Þ°¿À» ¸Ô´Â Çѱ¹ÀÇ ½Ä¼º°ú ¸Å¿ì À¯»çÇÑ °ü½ÀÀ̶ó°í.
¡ã 5À§. Á¦ºñµÕÁö ¼öÇÁ (Áß±¹)
Áø½ÃȲÀÌ ºÒ·ÎÀå»ýÀ̶ó°í ¿©±â¸ç ¸Ô¾ú´Ù´Â Á¦ºñµÕÁö ¼öÇÁÀÌ´Ù.
¿¾³¯¿¡ ¼¼°è¿¡¼ ½Ã¸®Áî¿¡¼ Çѹø ´Ù·éÀûÀÌ ÀÖ¾ú´Âµ¥,
ÇöÀç´Â ÀÚ¿¬»ê Á¦ºñµÕÁö¸¦ °ÅÀÇ ±¸ÇÏÁö ¸øÇØ ¾ç½Ä Á¦ºñµÕÁö¸¦ »ç¿ëÇÑ´Ù°í ÇÑ´Ù.
- ÀÌ°ÍÁ¶Â÷ ¾ç½Ä ??????
¡ã 4À§. ´ë±¸ ³»Àå (Çѱ¹)
(¼³¸í¿¡ µû¸£¸é)Çѱ¹¿¡¼ ½ÃÀ۵Ǿî
ÇöÀç´Â ¾Æ½Ã¾Æ Àüü¿¡¼ Áñ±â´Â À½½ÄÀ̶ó°í ÇÑ´Ù.
»ê³«Áöº¸´Ù ´õ ºÒÄèÇÏ°Ô »ý°¢ÇÑ´Ù´Â À½½ÄÀÌ ¾Æ½Ã¾ÆÀÇ ³»Àå¿ä¸®¶ó°í Çѵ¥³ª?
¡ã 3À§. ¹øµ¥±â (º¸Ã÷¿Í³ª)
Çѱ¹ÀÇ ¹øµ¥±âµµ ³ª¹æ ¹øµ¥±â¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ À½½ÄÀÌÁö¸¸
º¸Ã÷¿Í³ª°¡ ½ÇÁ¦·Î´Â ±× ¿ª»ç°¡ ´õ ¿À·¡µÇ¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù.
¸ÀÀº Çѱ¹ ¹øµ¥±â¿Í Å©°Ô ´Ù¸£Áö ¾Ê´Ù°í ÇÑ´Ù.
¡ã 2À§. ¸Þ¶Ñ±â ¿ä¸® (¸ß½ÃÄÚ)
°¡³Çß´ø ½ÃÀý ÀÚÁÖ ¸Ô¾ú´ø ¸Þ¶Ñ±â ¿ä¸®´Â
¸ß½ÃÄÚ->¾Æ½Ã¾Æ->¸ß½ÃÄÚ ¼ø¼·Î ÀüÇØÁ³´Ù.
ÇöÀç ¾Æ½Ã¾Æ¿¡¼´Â °ÅÀÇ ¸ÔÁö ¾Ê´Â À½½ÄÀÌÁö¸¸
¸ß½ÃÄÚ¿¡¼´Â ºÒƼ³ª°Ô Æȸ®°í ÀÖ´Ù°í ÇÑ´Ù.
¡ã 1À§. ¸»¸° µµ¸¶¹ì (Áß±¹)
¿¾³¯ºÎÅÍ ½ºÇÁ·Îµµ ¸¸µé°í, Á¶¹Ì·á Àç·á·Îµµ ¸¸µå´Â ¸»¸° µµ¸¶¹ìÀÌ´Ù.
À̸¦ 1À§·Î ¼±Á¤ÇÑ ÀÌÀ¯´Â ÀüüÀûÀÎ À½½Ä¿¡ °í¸£°Ô µé¾î°¡¼ ¼±Á¤Çß´Ù°í ÇÑ´Ù.
* ¾Æ¹«·¡µµ À¯·´¿¡¼ »ÌÀº ¼³¹®°á°ú¶ó¼
¾Æ½Ã¾Æ À½½ÄÀÌ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ µé¾î°¡ ÀÖ´Â °Í °°´Ù.
ÃÑ :
1
°³ÀÇ ´ñ±ÛÀÌ µî·ÏµÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù.
No
ÀÛ¼ºÀÚ
³»¿ë
µî·ÏÀÏ
¼öÁ¤
»èÁ¦
1
±¹´ëÁø
»çõ¼º¿¡¼ ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â °³±¸¸® ´Ù¸® ¸Å¿î ½Å¼±·Î´Â Á¤¸» ¸ø¸Ô°Ú´õ¶ó
2009-05-14
ÀÛ¼ºÀÚ
ºñ¹Ð¹øÈ£
³»¿ë
´ÙÀ½±Û
semenÀ» ³ÖÀº ¿ä¸®
ÀÌÀü±Û
°èÀýÀÇ Áø¹Ì Á¶°³±¸ÀÌ ¸ÔÀ¸·Î °¡¼¼~